トレーニングデー みなさんこんにちは！ 今日の特練はトレーニングの日です 新入生3名入部しました🌸 1年生は特練に入って初めてのウエイト！ よしだ監督も発見！さっきまで110キロ上げてたらしいさすがです！！ むらせ 最新記事 2025.05.09 関節可動域の計測 2025.05.08 3年生は「ひと通り」やります。 2025.05.07 GW明けました。 2025.05.02 朝活からの夕活 2025.05.01 居残り文化3 カテゴリ ブログ 日常 柔道 タグ ブログ 日常 柔道 3 カレンダー ブログ内検索
